cykl a

A myślicie że cykl na testosteronie pomogł by mi unormowac wyniki testo czy mógłbym jeszcze pogorszyc wszystko

1) obowiązkowa fotografia sylwetki- http://img12.imageshack.us/img12/1795/20121023097001.jpg 2) wiek - 22 lata 3) waga/wzrost -186 4) staż treningowy - 4 miesiące 5) cel cyklu - powiększenie masy mięśniowej ale bez nabierania masy tłuszczowej 6) stosowane już wcześniej suplementy - w dawnych czasach(6 lat wstecz) kreatyne kiedy grałem jeszcze w [...]

a jeśli bym robił a6w przy cykl na masę z kreatyną tylko a6w rano a masę wieczorem czy tak można???

no w sumie racja on ma 1,5 puchy Hp wiec a nt jedna porcja i wyjdzie akurat 50-dniowy cykl

[...] wole odpuscic z węglem. Cholerne ECA, w sumie moge kupic fat Burnerna i green tea z olimpu ale musialbym niezle Aeroby zapie***lać a teraz latem to tak sie chce że lepiej nie mowic. Moze dieta 3g bialka na kg masy ciala by cos poradzila, zaryzykuje najwyzej bede jak dziki cwiczyl jak zauwaze jakies spadki masy mięsniowej odstawie, przerwe cykl...

[...] diety i nieodpowiedniego treningu (za lekko cwiczylem). Drugi raz skonczyłem tydzien temu- efekty juz duzo lepsze. Siła poszła do przodu,a w pasie sporo ubyło- więc udany cykl. Działanie w postaci pobudzenia rzadko odczuwałem (dosc odporny jestem na takie cuda), ale przeciez nie o pobudzenie mi chodziło gdzie chodzisz na silke ? na siłkę [...]

...a kto wie czy wysycil, przecież taka dawka nie jest zalecana-chocby i przeze mnie- przez cały cykl, ale na poczatku czasami mozna- i warto. nie jest to jakis błąd w postepowaniu- choc rzecz jasna sa rózne metody

a w dn tez sie to bierze? i 1 puszka wystarczy jak by , bo na tym sie cykl chyba robi

czyli smiało koncze cykl to po jakim czasie moge brac to Gaspari juz ?? 1 puszka styknie 2 porcje dziennie to 40g =120g tygodniowo ,puszka starcza na 6tyg to chyba ok ? , czy 2 ? a pozniej smialo moge na pazdziernik cm3 ? wgl dzieki wielkie za odpowiedzi , nie liczyłem ze bd takie szybkie :)

[...] - warzywka IV po tre - 100g ryżu/kaszy/makaronu - 200g piersi z kury V - 100g ryz/makaron.kasza -jajecznica 3jaja/tunczyk - 10g oliwy z oliwek VI -twaróg/serek wiejski/białko serwatkowe - łyk oliwy do tego dobry trening jaki robi, i tylko dokupić 3kg Ostrowi (do wypełnienia diety), co Wy na to? a za cykl brać się za ok. 2-3miesiące?

[...] wspinać czy ćwiczyc kulturystykę. Nieprzypadkowo zupełnie inaczej wyglądają ludzie ,którzy sie wspinają a inaczej kulturyści , mimo że jedni i drudzy są silni, jednak ich cykl treningowy wygląda zupełnie inaczej. Musisz też napisać jak wygląda Twój dzień wspinaczkowy. Chodzi mi o to czy jest to konkretny trening prowadzony przez instruktora, [...]

krn.mad facet sie pyta o gainera, a ty mu caly cykl chcesz pocisnac:D ale swoja droga, otoz gainera pije sie w zaleznosci od brakow w diecie, wiec jest sa one wielkie, nie warto dziennie zjadac 260g, skoro mozna 100g i aby wystarczyl na dluzej. Jesli dobrze sie odzywiasz, a gainer to dodatek do diety, mysle ze 1,5h przed i zaraz po treningu po [...]

Co oznacza (1) i (2)? Sam cykl jest ok, a białko - to zależy ile kasy możesz wydać... Cel treningowy masz trochę niejasny. Możesz spokojnie robić masę jakościową na zerowym/lekko dodatnim bilansie kalorycznym. Przy dobrze ułożonym treningu siła wskoczy. Kick jak wyżej - nie gryzie się z cyklem ;)

Kreatyna ok 500-600g na cykl, przy 3 treningach w tygodniu ok 10 tygodni spokojnie, co do argininy w zależności od odczuć ale ok 5g to już powinno być dobrze czyli 300g starczy tylko przed treningiem siłowym, opakownie kofeiny też starczy, co do białka to np http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html a ile tego białka to zależy od braków w [...]

Nic nie trzeba więcej, cykl opierasz na kretynie a reszta to dodatki umilające trening.

[...] długo czekać. Odnośnie Twojego pytania, zrobimy Ci trochę niższą cenę (szczegóły na maila). Cena 90 zł podyktowana jest tym, że stojak dla Ciebie będzie przechodził osobny cykl produkcyjny, będzie na niego zakładane osobne zlecenie produkcyjne, przeróbka konsultowana z naszym działem konstrukcji a do wykonania konstrukcji na hali produkcyjnej [...]

Teraz już będę wiedział! dzięki bardzo. No cóż, trzeba dokończyć tak czy inaczej cykl z 1.m.r. A co do kolejnego cyklu na pewno skorzystam z pomocy na forum!

a cykl ile powinien trwac i mniejwiecej ile tego powinienem kupic :D bo juz chyba mysle nad tym powaznie tylko hajs zalatwie i w dni nie treingowe tylko kapsulki brac nic wiecej ??

A niby czemu miało by mu zostać co?? Bierze po 2 porcje każdego dnia i po sprawie To że niektórzy piszą że 300g to mają na myśli najbardziej ekonomiczny cykl

Napisalem , ze najwyzej zostanie a nie ,ze jego cykl ma trwac 30 dni.